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Un témoignage d'une médiation de couple au CMFM

La médiation dont nous avons bénéficié mon mari et moi s'est déroulée en trois temps à raison d'une rencontre par mois pendant le dernier trimestre 2018 avec une équipe de trois médiateurs (deux femmes et un homme).

Notre couple était à ce moment-là en crise majeure avec possibilité de divorce et rupture totale de la communication, ce pourquoi j'avais demandé une médiation.

J'étais moi-même dans un état émotionnel très perturbé, profonde tristesse, colère inexprimée, perte de confiance, et j'avais besoin d'être soutenue, entendue, protégée dans une situation qui me faisait énormément souffrir.

La qualité d'écoute, la bienveillance et le respect que nous ont accordés les médiateurs pendant les rencontres m'ont permis de dire à mon mari tout ce que je taisais depuis si longtemps, sans retenue, sans tabou, en vérité brute et nue, dans un cadre de sécurité pour moi et pour lui.

La médiation nous a conduits à oser nous exprimer avec authenticité, à oser nous regarder et nous écouter à nouveau, même si c'était difficile, chaotique, violent. En nous aventurant dans les zones sombres de nos émotions et sentiments, accompagnés et guidés avec délicatesse par les médiateurs, nous avons redécouvert ce qui nous reliait et la possibilité de communiquer sincèrement et en confiance.

Grâce à la médiation nous avons pu réouvrir notre cœur et retrouver le contact avec l'essentiel au-delà des divergences, des frustrations et des blessures, et à partir de là décider de tenter de reconstruire une relation plus saine, plus mature, plus aimante.

Image by Susanne Pälmer from Pixabay

© 2019 - Médiation 21